Las manzanas te ayudan contra el colesterol malo.

Todas las mañanas debes comer una manzana ya sea en gajos o entera como más te guste pero esto lo debes hacer diariamente...La semilla de papaya ceca...Es milagrosa para combatir el colesterol...

Como debes consumirla primero la dejas que se deshidraten o se sequen en una colador o recipiente con agujeros...Después que ya estén completamente cecas comenzaras a consumirlas primer  día 1°

una semilla 2° dos semillas 3° día sellas, así hasta llegar a  15...Después lo vas hacer al revés 15 semillas ,14 semillas hasta regresar a 1 por un mes descansas un mes y lo repites hasta que lo hagas 3 meses y después vas al doctor a que te cheque el colesterol y ahí esta la maravillosa semilla de papaya estarás  san@ del colesterol...

Si esta información te funciona házmelo saber te aseguro que es buenísima y completamente natural medicina alternativa recuerda,que en tus manos esta tu salud...Esta receta es de mi abuelita.